运动是“良方”——发展运动医学，护航健康中国

12月7日，第二季“有医说医”大咖谈在上海启动。复旦大学附属华山医院运动医学科学科带头人、上海市人民政府参事陈世益表示，运动医学已经提升为国家临床二级学科，为实现从“以治病为中心”到“以健康为中心”的转变提供了有效抓手，兼具健康促进和社会保障的功能，为健康中国建设保驾护航。

图为复旦大学附属华山医院运动医学科学科带头人、上海市人民政府参事陈世益发言

《“健康中国2030”规划纲要》指出，要继续制定实施全民健身计划，普及科学健身知识和健身方法，推动全民健身生活化。在此基础上，上海率先推出了全国首个运动促进健康新模式的专项计划《上海市运动促进健康三年行动计划（2021-2023年）》，探索运动促进健康新模式，推动健康关口前移。

“面对慢性病、亚健康、老龄化等挑战，运动医学能在早期介入患者的治疗过程，甚至预防疾病的发生，实现从‘治已病’向‘治未病’的转变。”陈世益说，早期的运动医学主要聚焦对运动员等专业运动者的伤病治疗，随着全民健身运动和运动促进健康的发展，逐步涵盖了运动创伤、运动康复、运动促进健康、慢病防治与运动处方、运动营养、运动生理生化、运动心理等多个领域。通过测评运动体质、制定运动处方、实施与监督运动等环节，运动医学能够为患者提供个性化的“运动处方”，如有氧运动、无氧运动、柔韧性训练、协调性训练等。

在促进健康事业的同时，运动医学还兼具社会保障的功能。伴随我国人口老龄化进程不断加快，老人慢性病的患病率逐年增加，并且伴随不同程度的失能，进而引发家庭照护、医疗开支等社会问题。陈世益援引学界研究指出，体育锻炼能够减缓或者逆转人们的有氧适能（指人体摄取、运输和利用氧的能力）的减少，推迟人的生理衰老年龄，减轻个人、家庭和社会的负担。

“运动处方”是促进体医融合的关键桥梁。相较于传统的药物处方，运动处方的行业规范、实施方案、监管制度仍有待完善，如何打通“最后一公里堵点”成为亟待解决的问题。陈世益表示，以“运动处方”为抓手，可以采用“一站式、多模块、共平台”的MDT（多学科）模式，选择有条件和有基础的医疗单位进行试点，推动体医融合进一步深入基层。

第二季“有医说医”大咖谈由上海市卫生健康委员会指导，新华社上海分社、中国经济信息社主办，中国太平洋保险（集团）股份有限公司、上海市健康养老发展（集团）有限公司全程支持，上汽通用别克E5为指定用车品牌。活动依托新华社融合创新专栏“解码魔都”，旨在搭建卫生健康行业与社会公众之间的桥梁纽带，为上海卫生健康事业高质量发展做出积极贡献。（邓侃）

编辑：赵鼎

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